Tabella di Schulte
Trova i numeri in ordine, più veloce che puoi, su una griglia mescolata. Un esercizio classico di concentrazione e ricerca visiva.
- 1Scegli la dimensione della griglia. La 5 × 5, con i numeri da 1 a 25, è la tabella classica.
- 2Trova e tocca i numeri in ordine, partendo da 1. Il tempo parte appena compare la tabella.
- 3Tieni lo sguardo vicino al centro e usa la visione periferica. I numeri trovati restano al loro posto.
5 × 5 è la tabella classica.
Cronometrato dal primo sguardo · nulla viene salvato
Come funziona il punteggio
- Il tuo punteggio è il tempo impiegato per trovare tutti i numeri, in secondi.
- Il tempo parte nel momento in cui compare la tabella e si ferma sull’ultimo numero.
- Gli errori non fermano il tempo, quindi ti costano secondi. Vengono contati accanto al tuo tempo.
- Il grafico mostra quanto hai impiegato a trovare ogni numero, così vedi dove la ricerca si è inceppata.
Un po’ di prospettiva
Le dimensioni dello schermo e della griglia cambiano la difficoltà della ricerca, quindi confronta i tempi sullo stesso dispositivo e sulla stessa griglia.
I risultati descrivono la tua prestazione in questa attività, senza percentili inventati né equivalenti di QI.
Come allenarsi con le tabelle di Schulte
Le tabelle di Schulte sono un esercizio di lunga tradizione per attenzione e ricerca visiva, spesso abbinato alla lettura veloce. Alcune abitudini rendono la pratica più utile.
Fissa lo sguardo al centro
Il metodo classico è tenere lo sguardo vicino alla casella centrale e trovare i numeri con la visione periferica, invece di scorrere riga per riga.
Parti in piccolo, poi cresci
Se la 5 × 5 ti sembra lenta, scaldati con la 3 × 3 o la 4 × 4. Passa alla misura successiva quando i tuoi tempi sulla griglia più piccola si stabilizzano.
Poco e spesso
Poche tabelle al giorno funzionano meglio di una lunga sessione. Gli occhi riposati cercano più in fretta di quelli stanchi.
Leggi il grafico
Le colonne alte mostrano dove hai perso tempo. Se si concentrano in un tratto di numeri, prova a tenere a mente i due numeri successivi mentre cerchi.
La pratica ti rende più veloce soprattutto con le tabelle di Schulte. Considera un tempo migliore come segno di concentrazione in quel giorno, non come prova di un cambiamento generale dell’attenzione.
Che cos’è una tabella di Schulte?
Una tabella di Schulte è una griglia di numeri in ordine casuale. Il compito è trovare e indicare ogni numero in sequenza, da 1 in su, il più velocemente possibile. La tabella classica è 5 × 5, con i numeri da 1 a 25. Si usa da tempo per allenare l’attenzione e la ricerca visiva, e come riscaldamento per la lettura veloce.
Questa versione ti cronometra dal momento in cui compare la tabella a quando tocchi l’ultimo numero. Puoi scegliere griglie da 3 × 3 a 7 × 7, e ogni tentativo mescola i numeri. I numeri trovati restano al loro posto invece di sparire, così la ricerca resta difficile fino alla fine.
Per iniziare
- Tieni lo sguardo al centro e lascia che la visione periferica trovi i numeri.
- Inizia con una griglia più piccola se la 5 × 5 ti sembra lenta, poi sali.
- Confronta i tempi con la stessa dimensione di griglia e lo stesso dispositivo. Uno schermo più grande allontana di più i numeri.
Leggi come funzionano i test e i punteggi di Logitally per saperne di più su come interpretare i risultati.
Domande frequenti
Qual è un buon tempo in una tabella di Schulte?
Questo sito non assegna classifiche né percentili. I tempi variano con la dimensione della griglia, dello schermo e con la pratica, quindi il confronto più utile sono i tuoi tempi sulla stessa griglia.
Le tabelle di Schulte migliorano l’attenzione o la velocità di lettura?
Esercitarsi ti rende sicuramente più veloce con le tabelle di Schulte. Le prove che il miglioramento si trasferisca alla lettura o all’attenzione quotidiana sono limitate, quindi considerale un esercizio di concentrazione più che un programma di allenamento dimostrato.
Perché i numeri trovati non scompaiono?
Nella tabella classica non si cancella niente, quindi ogni ricerca copre tutta la griglia. Se i numeri trovati sparissero, gli ultimi sarebbero facili da vedere e il tuo tempo conterebbe meno.